過労備忘録

 　備忘録的に。

・残業が月間80時間を超える月が続くと、体に異変が出るリスクが高まる。
・法律で認められているのは、月間100時間。2～6ヶ月平均で80時間。
　（諸説あり。平均ではなくて、単月で80時間が最大という記載もあり。）
・死に至っている事例は、概ね、月間150～180時間。

　ここ3ヶ月ぐらい連続で残業は80時間弱。12月下旬は、妙な吐き気を覚える日が続いていたが、年末年始の休暇に入ってそれもなくなった。この吐き気が、いわゆる「体の異変」だったのかどうかは不明。