SLEEPLESS NIGHT

　新しい環境に適応するのが苦手なのか、どうにも眠りが浅い日々が続いている。

　三重に転勤になったときもそうだったが、早朝に、突然、飛び起きるように目が覚める。もちろん目覚まし時計のセットされている時間よりだいぶ前である。しかも平日だけではなく、週末も。

　三重のときは、1ヶ月ちょっとでこの症状は収まった。

　今回は、さすがに週末の日までこの症状が出るのは、1ヶ月程度で収まったが、平日は今でも5時半ぐらいに飛び起きている。かれこれ2ヶ月経とうとしているのに。

　先週、残業の関係で、2時半に寝た日があったが、さすがに翌朝は目覚ましが鳴るまで目が覚めなかった。症状が出なかったのはいいことだが、そもそも睡眠時間が短すぎるので、総合的にはいいことではない。

　はてさて、いつになったらまともな睡眠をとることができるようになるのだろうか。